Mengapa ada istilah prediabetes? Mengapa penyakit lain tak ada yang latah diawali dengan "pre"? Misalnya prehipertensi, prestroke, atau pre-Covid? Alasannya: prediabetes sama seriusnya dengan diabetes. Dan, jumlah prediabetes ini sangat banyak! Hampir 40% populasi di dunia telah dilanda prediabetes. Namun, jika ditangani dengan benar, prediabetes bisa lenyap sama sekali, kembali menjadi orang s…
Darah kental adalah istilah awam untuk keadaan darah yang mudah menggumpal sehingga menimbulkan penyumbatan pembuluh darah. Darah kental bukan susu kental. Susu kental menyehatkan, sedangkan darah kental menyusahkan orang. Jika menggumpal di arteri atau pembuluh darah nadi, aliran darah ke jantung dan otak akan macet, timbullah serangan jantung atau stroke. Apabila gangguan aliran darah terjad…
Gaya hidup sekarang sudah berubah. Begitu keluar rumah, aneka penjual makanan, kafe, dan restoran mudah ditemukan. Apalagi penjualan makanan secara onlinesemakin membuat kita mudah mendapatkan aksesterhadap makanan. Bisakah penderita diabetes mengikut gaya hidup masa kini tanpa rasa khawatir? Jawabannya tentu saja bisa! Kunci yang paling penting adalah: mengatur diet dan cara makan yang benar.…