Buku ini membahas beberapa makanan yang patut diwaspadai karena beberapa diantara makanan yang dibahas dalam buku ini merupakan makanan yang selama ini banyak zat-zat kimia ataupun kandungan berbahaya lainnya. Selain itu dibahas juga tentang beberapa zat makanan yang menguntungkan bagi tubuh, pentingnya memasak sendiri, manfaat sayur dan buah organik, serta mencegah berbagai macam penyakit berb…